فور الاستيقاظ أم بعد 90 دقيقة؟.. متى يجب أن تشرب فنجانك الأول؟
أربيل (كوردستان24)- فنّد تقرير طبي متخصص النصيحة الشائعة الداعية إلى تأخير شرب القهوة الصباحية لمدة تتراوح بين 60 إلى 90 دقيقة بعد الاستيقاظ، مؤكداً عدم وجود أدلة علمية قاطعة تثبت أن هذه القاعدة تُعد خياراً أفضل للجميع، وأن تناولها فور الاستيقاظ يظل آمناً لمن يناسبهم.
