دراسة تربط النوم لأكثر من 9 ساعات بارتفاع معدل الوفيات
شفق نيوز- متابعة كشفت دراسة بحثية أن النوم لأكثر من تسع ساعات ليلاً يرتبط بارتفاع معدل الوفيات مقارنة بالنوم لمدة تتراوح بين سبع وثماني ساعات، في حين سجلت الفئة الأخيرة أدنى معدل للوفيات بين المشاركين الذين جرت متابعتهم على مدى ثلاثة عقود.
وتتبّع باحثون تايوانيون.
