رفع الساقين.. راحة مؤقتة لا تغني عن الحركة
قد يساعد رفع الساقين بعد ساعات طويلة من الجلوس أو الوقوف على تخفيف الشعور بالثقل والتورم البسيط، عبر مساعدة الدم والسوائل المتجمعة في الأطراف السفلية على العودة باتجاه القلب.
رفع الساقين.. راحة مؤقتة لا تغني عن الحركة
قد يساعد رفع الساقين بعد ساعات طويلة من الجلوس أو الوقوف على تخفيف الشعور بالثقل والتورم البسيط، عبر مساعدة الدم والسوائل المتجمعة في الأطراف السفلية على العودة باتجاه القلب.
لقراءة التفاصيل كاملة
اقرأ الخبر على
السومرية نيوز
رابط الخبر
