الشاي أم القهوة.. أيهما الصديق الأفضل لصحة عظامك؟
أربيل (كوردستان24)- أظهرت دراسات طبية حديثة أن تناول الشاي قد يمنح حماية إضافية لصحة العظام مقارنة بالقهوة، لا سيما لدى النساء بعد سن انقطاع الطمث اللاتي ترتفع لديهن مخاطر الإصابة بهشاشة العظام، في حين حذر مختصون من أن الإفراط في استهلاك القهوة قد ينعكس سلباً.
